摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于薏苡仁的功效与作用与主治图片的问题，于是小编就整理了2个相关介绍薏苡仁的功效与作用与主治图片的解答，让我们一起看看吧。经常吃薏米... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于薏苡仁的功效与作用与主治图片的问题，于是小编就整理了2个相关介绍薏苡仁的功效与作用与主治图片的解答，让我们一起看看吧。
经常吃薏米有什么好处？有什么副作用？
薏米又被称为“薏苡仁”、“苡仁”、“六谷子”。薏米作为一种草本植物，营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。而在欧洲，它被称为“生命健康之禾”。在日本，则又被列为防癌食品，身价高了又高。如果你对薏米不是很了解，那就跟着小E一起来看看吧~
正如前文所言，薏米含有丰富的维生素，如维生素B1、维生素E、精氨酸、赖氨酸、酪氨酸等多种氨基酸，十分有助于身体健康~
除此以外，薏米还有很多令人惊喜的作用，比如↓↓↓：
防癌
薏米中富含的硒元素，是一种作用十分强大的微量物质，它有效抑制癌细胞的繁殖，减少肿瘤的发病几率。对于***治疗胃癌、***颈癌，也都是很好的选择~
祛湿
每天早上起床，让小姐姐们最头疼的问题就是水肿。这种时候不妨煮上一些薏米水喝一喝，它对于消除水肿有很好的的效果。薏米祛湿的功效，可以让身体舒畅，活力满分！
美容
薏米中含有维生素B1、维生素E，可以让人体皮肤保持光泽细腻，对于消除粉刺、色斑和改善肤色也有一定的治疗效果。
薏米有很好的食疗效果，可以排毒养颜，能够***肠胃蠕动，帮助消化，清理肠道中的毒素和垃圾，不仅可以润肠通便，还可以美容养颜，经常喝薏米粥，可以滋润肌肤，美容养颜，预防肠道疾病。
薏米还可以降血压，降血糖，能够保护血管，预防心脑血管疾病，***治疗糖尿病。
1.利水消肿
薏米丹渗甘补，即能利水消肿，又能健脾补中。常用于治疗脾虚湿盛所导致的腹胀、小便不利、水肿、脚气浮肿等症状。
2.美白肌肤
薏米中含有一定的维生素E，能够帮助保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。
3.减轻肠胃负担
薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品，经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。
但是，薏米性寒，不适合长期大量的食用。其次，月经期间,便秘,尿多者及孕早期的妇女应忌食。
可以促进人体的新陈代谢，健脾和胃，利水消肿，可以用于一些食欲，消化不良的人群。含有丰富的维生素E，可以清除体内的自由基，维生素B1比较丰富，可以防止脚气病，含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动。副作用主要在于消化道，长时间的服用会导致脾胃功能下降，出现消化不良，导致身体偏弱，使身体怕冷。
农村里常见的野薏苡可以种植吗？怎么种？有什么功效和用途？
农村里常见的野薏苡可以种植吗？怎么种？有什么功效和用途？野薏苡就是我们常说的草株子、五谷子、草菩提、佛株子。它在我们广西农村很常见，野薏苡喜欢生长在沙质土壤中，在河边半干枯的河床上、池塘边、河沟边生长最多。
野薏苡目前种植的不多，主要为野生，但是也可以种植。它的繁殖方式一般为***繁殖，为了减少病害的发生，在播种前都会将***浸泡在55℃左右的温水中半个小时左右，然后在捞出再用5%的生石灰水浸泡一两天，然后漂洗后播种，播种可以***取穴播方式进行。
播种时间一般选择在明年的早春4月份左右进行，土壤要求排水性好、疏松、肥沃的沙质土壤。在出苗以后移植要做好植株的间距，以每个穴位距离40厘米左右为宜，同时在生长期间做好施肥措施，施肥主要以腐熟的农家肥为主。
野薏米本身自带光环，它表面光亮，没有成熟时是绿色，成熟以后株子表面为深灰色。小时候经常会把野薏苡一次下来，做成一窜窜株子、手链佩戴，而且非常漂亮。在以前农村很多人也用野薏苡的株子来制作窗帘、佛珠等等。
还有一个就是以前很多老人说野薏苡这种株子带在手上会吸血，小时候由于不懂，对此深信不疑。其实这只是农村流传的说法，没有科学依据，大家只了解下就行。
野薏苡又叫来尿珠，一串铃，一串珠等。来尿珠，它是一年生粗壮草本，须根黄白色，秆直立丛生，它的叶片扁平宽大。来尿珠在很多农村是比较普遍的，在我们这里的农村，很多的农民朋友几乎每年都会种植。
来尿珠的种植可以***直播，也可以育苗移栽，相比之下***直播要比育苗移栽，栽种的产量高，在我们这里种植来尿珠的话几乎都是***直播。
在种植的时候要选择土地肥沃，土地深厚，排水性好的肥沃土壤耕种。春播的话，一般都是在3月上旬至4月中旬，如果夏播的话，则是在小麦收获以后再播种。
来尿珠的作用是很多的。它可以用来做门帘子，也可以用来做手串，项链等。记得小时候我还帮着我妈妈用来尿珠一起穿过门帘子呢。来尿珠的中间有个小孔，用针可以直接插过去，所以穿帘子也很简单的。
来尿珠还有一定的药用价值，而且药用价值还是很高的。入药的是它的种仁，它具有解毒散结，排脓，健脾止泻的功效，经常用于脚气，小便不利，癌肿，肺痈，水肿等症状。
来尿珠的功效还有很多，朋友们可以补充一下。
到此，以上就是小编对于薏苡仁的功效与作用与主治图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于薏苡仁的功效与作用与主治图片的2点解答对大家有用。
